Anemia - causas, sintomas e tratamento

Anemia - causas, sintomas e tratamento

02.04.2016 11:13

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Uma doença cujos sintomas são facilmente confundidos com simples cansaço e excesso de trabalho e que é na realidade muito perigosa para o coração e cérebro. Veja como reconhecer a anemia e o que fazer para recuperar a saúde rapidamente.

O que é a anemia?

Se no seu sangue não há quantidade suficiente de glóbulos vermelhos (chamados também de eritrócitos) ou a concentração de hemoglobina se torna demasiado baixa, isto quer dizer que sofre da anemia. É uma disfunção relacionada com o número inadequado do corante no sangue - quando começa a faltar a hemoglobina o sangue transporta menos oxigénio necessário para um bom funcionamento de todas as células. É por isso que os sintomas de anemia afectam particularmente o coração e cérebro - os órgãos com a maior exposição à hipoxia.

Sintomas de anemia

Os sintomas típicos de anemia são facilmente confundidos com fatiga e enfraquecimento geral. Aparece a sensação contínua de cansaço e exausto que não diminui após um descanso. A apatia, a sonolência, a irritação e alterações de humor são mais alguns sintomas acompanhados de uma degradação abrupta de condição física. Se depois de subir as escadas ou correr ao autocarro o seu coração bater mais rápido e tiver a sensação de falta de ar, é bem possível que sofra de anemia.

Para reconhecer a anemia e não a confundir com um cansaço comum vale a pena olhar no espelho. A pele ressecada e as mucosas pálidas devem despertar a sua preocupação - são facilmente observáveis nos lábios e nas conjuntivas. Puxando para baixo a pálpebra inferior deverá observar as mucosas intensamente vermelhas. Em caso de anemia as mesmas estão mais pálidas, ligeiramente cor-de-rosa. A anemia torna-se também notável no cabelo que está enfraquecido, quebradiço e começa a cair. Os sintomas típicos podem ser acompanhados de vertigens frequentes, problemas com memória e concentração e de mau-estar.

De onde vem a anemia?

A anemia afecta mais as mulheres do que os homens na sequência da perda de grandes quantidades de sangue durante menstruações abundantes. O risco de anemia cresce com a insuficiência de ferro ou em caso de absorção perturbada deste elemento. A anemia pode ser igualmente causada pela falta de quantidade adequada da vitamina B12, por isso as mulheres que sofrem de períodos abundantes devem examinar o seu sangue com frequência. Para evitar a anemia vale a pena implementar uma dieta equilibrada, rica em ferro e vitamina B12. Se observar sintomas inquietantes no seu organismo que possam evidenciar a anemia, faça imediatamente os exames necessários para não levar a complicações.

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